19 ч. назад «Полгода ходил в тренажерку, а вес становился все больше». Белорус о главных ошибках в похудении

Вадиму 42 года, но чувствует он себя лет на 20 моложе, потому что добился лучшей физической формы за всю жизнь. Получилось это у мужчины не сразу. Как и многие, он начинал с усиленных тренировок в спортзале, но взамен получал только плохое самочувствие и растущий вес. Через полгода стало понятно: стратегию нужно полностью менять. Пересмотрев питание, Вадим довольно быстро сбросил 33 лишних килограмма и даже помог постройнеть супруге. Вместе с Betera продолжаем рассказывать истории ЗОЖ: как похудеть без «волшебных уколов» и годами сохранять результат.Читать далее

Наука

30 ч. назад Вольфович: Европа делает все, чтобы украинский конфликт разгорался все больше 

"Запад заинтересован в том, чтобы конфликт в Украине продолжался. Запад не сделает ничего, чтобы предотвратить конфликт. Мы видим по их поступкам, по их делам", - сказал Александр Вольфович. 

Разное

34 ч. назад Все на завод. На выходных в цеху МЗОР пройдет большой электронный фестиваль

18 октября в Минске состоится юбилейный, 20-й международный фестиваль электронной музыки «Космос наш». Мероприятие пройдет на территории Минского завода Октябрьской революции (МЗОР) и соберет поклонников электронной сцены — от любителей мейнстрима до ценителей андеграунда.Читать далее

Культура

35 ч. назад Ещё одна компания взлетела на сделке с OpenAI — они вместе делают ИИ

Broadcom и OpenAI объявили, что разрабатывают кастомные чипы для ИИ. Новость дала буст котировкам полупроводниковых компаний, которые вместе с остальным технологическим сектором США сильно упали в прошлую пятницу введения Дональдом Трампом новых пошлин в адрес Китая.

Разное

55 ч. назад Семейная история в кадре. Выставка фотографа Саввы Сивко открылась в Историческом музее

В коллекции Национального исторического музея находится 582 негатива на стекле, что является большой редкостью. Стекло - достаточно хрупкий материал, но, несмотря на все потрясения ХХ века, они все же сохранились в тех краях, где автор создавал свои работы.

Культура

65 ч. назад Беларусь все больше зарабатывает на медтуристах. Какие услуги в топе?

Беларусь все больше зарабатывает на медтуристах. Какие услуги в топе?  Myfin.by

Общество

3 дн. назад «Работа кафе приостановлена». Минздрав дал комментарий по поводу отравлений в «Пит Stop»

Почти два десятка человек обратились в редакцию Onlíner, рассказав, что отравились в заведении «Пит Stop» на пр. Независимости, 154Д. Все они рассказывают идентичные истории: пообедали в «Пит Stop» (большинство ело карбонару), после скрутило живот, поднялась температура. Многие обращались к врачу, кого-то госпитализировали в инфекционную больницу. Ситуацию прокомментировали в Минздраве.Читать далее

Общество

6 дн. назад ХАМАС: при атаке Израиля по дому в Газе погибли и были ранены более 70 человек 

"Самолеты Израиля совершили атаку на дом семьи Габбун на западе города Газа, в результате которой погибли и ранены более 70 невинных мирных жителей, большинство из которых все еще находятся под завалами", - сообщается в заявлении ХАМАС. 

События

7 дн. назад Все больше компаний в США оправдывают увольнения сотрудников внедрением технологий ИИ 

"Пока гиганты Кремниевой долины вкладывают миллиарды долларов в серверы искусственного интеллекта, компании стремительно осваивают этот инструмент, понимая, что от него зависит их будущее, даже выживание", - отмечает издание.  

Политика

8 дн. назад Канцлер Германии предупредил немцев о снижении реальных доходов в ближайшие годы 

По его словам, гражданам Германии придется тратить все большую часть своих доходов на медицину и уход за пожилыми. 

Политика

неделю назад Рябов о погоде в Беларуси на неделю с 6 по 12 октября: ожидаются дожди

На следующей неделе атлантические вихри, поддерживаемые осенними условиями, будут проявлять все большую активность. Плотные облака будут закрывать небо, а осенние дожди начнут моросить.

Общество

неделю назад Бесчеловечный бизнес приносит преступникам до $20 миллиардов в год. Как их остановить?

Людей иногда называют главными сверххищниками современности. Действительно, они достигли больших успехов в уничтожении других видов, обитающих на нашей планете, — по некоторым версиям, даже альтернативных, относящихся к собственному роду Homo. Например, отдельные антропологи считают, что именно человек разумный истребил неандертальцев. Однако все же к XXI веку в большинстве стран гуманное отношение по крайней мере к животным стало общепринятой нормой. Но не для всех: по-прежнему есть множество циников, воспринимающих живых существ из дикой природы как ресурс, который можно беспощадно эксплуатировать, как любые другие богатства планеты. Более того, браконьерство и незаконная торговля животными, включая исчезающие виды, превратились в крупный бизнес. Объем этого черного рынка оценивается в миллиарды долларов ежегодно. Почему он возник, кто финансирует это безжалостное занятие и что можно сделать если не для его искоренения, то хотя бы для сокращения его разрушительного влияния?Читать ...

Экономика

неделю назад Риелтора убили во время просмотра дома. Загадочное преступление не могут раскрыть уже 17 лет

Она как будто что-то подозревала. Коллеги 24-летней Линдси Бузиак по риелторскому агентству, в котором та работала, потом рассказывали полицейским и журналистам, что девушка заметно нервничала перед очередным показом дома. Ей казалось странным, что незнакомая женщина, говорившая с иностранным акцентом, обратилась именно к ней, молодому неопытному специалисту, с просьбой подобрать особняк стоимостью в $1 миллион. И все же искушение большими комиссионными оказалось сильнее опасений. Тело Линдси обнаружили менее чем через полчаса после совершения преступления, ставшего одним из самых загадочных в канадской истории. Спустя 17 лет у правоохранителей нет ни подозреваемых, ни даже возможных мотивов, которыми те могли бы руководствоваться. Отсутствуют даже сколь-нибудь значимые улики. Это дает основание считать, что в данном случае действовали профессионалы. Но кому могла помешать Бузиак, ведь все ее знакомые утверждают, что врагов у девушки как будто не было?Читать далее

События

2 недель назад Почему стоит выбрать платные услуги УЗИ в Минске: советы и преимущества

Почему выбор платных услуг УЗИ в Минске становится всё популярнее Диагностические процедуры с использованием ультразвука считаются одними из самых безопасных и информативных методов оценки состояния здоровья. В Минске рынок медицинских услуг активно развивается, и все больше пациентов отдают предпочтение платным УЗИ-обследованиям. Почему именно платный формат является предпочтительным и что он дает в сравнении с бесплатными услугами? Ответ связан с качеством, точностью и комфортом, которые гарантируют платные клиники. Платные услуги УЗИ в Минске предоставляют высокий уровень сервиса, использование современного оборудования и опытных специалистов. Все это обеспечивает получение точных результатов, что немаловажно при постановке диагноза или мониторинге здоровья. Для тех, кто ценит свое время и максимально точное обследование, этот выбор становится очевидным. Преимущества платных ультразвуковых исследований Некоторые пациенты считают, что бесплатные услуги зачастую не уступают по каче...

Разное

2 недель назад Союзные проекты и обмен опытом в гидрометеорологии обсудили в Витебске

Принявший участие в мероприятии председатель Витебского облисполкома Александр Субботин, поприветствовав гостей, отметил, что работа метеослужб все больше набирает обороты. "Изменяются климатические пояса, все чаще случаются природные катаклизмы - ураганы, ветры летом, которые надо предсказывать, к которым надо готовиться", - сказал глава региона.

Экономика

2 недель назад «В топовых чемпионатах можно заработать $300 000 в год». Белорус о цене волейбола

Негласный общественный договор сообщает: в большом спорте можно заработать миллионы, получить обожание публики, а взамен «всего-то» требуется ваше здоровье. Владимир Мойсиевич, бывший игрок и тренер, знает об этой сделке не понаслышке. И все же волейбол продолжает оставаться его большой любовью. Продолжаем изучать изнанку «опасных» профессий в спецпроекте со Stada.Читать далее

Экономика

2 недель назад Amazon выплатит $2,5 млрд за то, что навязывала людям подписку. Она зарабатывает столько примерно за полтора дня

Amazon согласилась выплатить $2,5 млрд в виде штрафов и компенсаций пользователям подписки Prime. Федеральная торговая комиссия (FTC) США обвинила компанию в том, что она заставляла клиентов покупать её обманом.

Экономика

2 недель назад Anthropic активно хайрит за рубежом — международную команду увеличат втрое

Компания планирует утроить численность сотрудников за пределами США и в пять раз увеличить команду прикладного ИИ. Почти 80% использования ее моделей Claude уже приходится на зарубежные рынки, а по уровню проникновения в таких странах, как Южная Корея, Австралия и Сингапур, сервис обогнал США.

Культура

2 недель назад «Не тема для семейного ужина, а „социально неодобряемая болезнь“»? Не игнорируйте эти red flags

О таком не расскажешь ни маме, ни лучшей подруге. Когда каждый поход в туалет превращается в мучение, кровь идет оттуда, откуда точно не должна, все зудит — и это больше невозможно «перетерпеть», замаскировать шуткой или продолжать скрывать, потому что «стыдно». Нет, геморрой и прочие проблемы в той области нашего организма — это не стыдно, но может быть очень опасно. Поговорили с Алиной Камендровской, врачом-проктологом и медицинским блогером, о том, что обычно остается за закрытой дверью туалета. Честно, без стеснения и при поддержке Аpteka.by.Читать далее

Общество

2 недель назад Гостеприимство белорусов может стать одним из драйверов развития регионов

Все больше туристических групп и просто путешественников посещает и другие города Гродненщины, славные своей богатой историей, красивые и привлекательные сегодня.

Общество